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资源分类: |
七下 |
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苏教 |
上传:周凤玲 |
审核发布:zhfling |
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资料简介 |
一、基础题目 7.当夜深人静,自己一人走路害怕时,提醒自己“有什么可怕的,自己走路害怕多没出息。”这样做( ) A是通过自我暗示遏制不良情绪的产生 B是自我解嘲,是自我安慰 C是通过升华情感将不良情绪转化为积极的行动 D 属于合理发泄 8.自我激励是一种理智控制情绪的好方法。下列属于这类方法的有( ) A 持之以恒 B顽强拼搏,奋发进取 C 反复提醒自己 D锲而不舍 9.人在烦闷、苦恼时多回忆自己感到幸福、高兴的事,可以冲淡甚至忘却烦闷。其中调节控制情绪的方法是( ) A合理发泄情绪 B 注意转移法 C自我激励 D 心理换位 10.“要知道梨子的滋味,得先尝一尝”。这说明锻炼心理品质离不开( ) A 家庭教育 B 学校教育 C社会环境 D实践活动
11.“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们( ) A过度的悲伤是不良情绪,需要进行调控 B情绪能支配人们的行为 C 悲伤是一种不良的情绪 D我们能够控制自己的情绪 12.迈克尔•乔丹从小就把打篮球当作人生的梦想,刚入高中时,教练认为他个头不够高,拒绝他加入校队。乔丹将沮丧和愤怒一股脑发泄在训练场上,经过勤奋努力,他以精湛的球技征服了教练,如愿以偿地成为了校队的一员。迈克尔•乔丹调控情绪的方法是( ) A自我控制 B情绪升华 C 自我激励 D 自我暗示 13.“塞翁失马,安知非福”的成语故事告诉我们可以依靠 _______来调节情绪。( ) A注意转移法 B 情绪升华法 C意志控制法 D 认识改变法 14.青少年的心理健康主要表现在( ) ①情感丰富,兴趣广泛 ②严于律己,宽以待人 ③对工作认真负责 ④智力正常,乐于交往,意志坚强 A①② B ③④ C②③④ D①②③④
(3)简答题: 1.调节情绪的常见方法有哪些?
鼓励性语言: 批改等第: 批改日期:
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