【课堂导入】

1、     培养好习惯必须有____________ ；必须有___________；必须改掉 ___________；必须要有_____________。

2、      ___________是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复。在培养好习惯的过程中，我们要用毅力去克服自身的惰性。

3、     培养好习惯与 ____________是一个问题的两个方面，不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成。

4、     培养好习惯有计划和决心是不够的，必须把培养好习惯的想法落实到___________。

5、     ___________是习惯养成的关键时期

【课堂巩固】

6、“永远不要把你今天可以做的事留到明天做，延宕是偷光阴的贼。”狄更斯的这句名言强调我们不管做什么事情都(    )

 A、要有针对性    B、要有预见性    C、要讲究方法    D、要有计划

7、纠正不良习惯的方法有（）

①用名言警句来提醒自己 ②请家长、老师、好朋友来监督自己  ③自己用写日记的方法来约束自己  ④多看名人传记，用他们的方法作参考来管理自己

A①②③    B②③④  C①②④  D①②③④

8、下列关于习惯的观点，正确的是（）

①不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成②中国有句古话：江山易改，禀性难移。而事实上，人的禀性并非改变不了③习惯一旦形成将无法改变④好习惯的形成需要多次重复

A、②③④ B、①②④ C、①③④ D、①②③

9、怎样才能培养良好习惯？

【课后提升】

1、古希腊哲学家亚里士多德指出：“我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。”下列表述中符合这句话意思的是（）

A、培养好习惯与改掉坏习惯是同一个问题的两个方面

B、培养好习惯必须有完善可行的计划

C、青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期

D、反复是习惯之母，好习惯的养成也需要多次重复

2、一个人要培养良好的习惯必须（）

①有完善的计划②有毅力③改掉坏习惯④有实际行动 

A、①②③④  B、②③  C、①②  D、③④

3、关于在生活中养成良好的习惯，下列做法错误的是（）

①生活无须条理，作息不用规律，一切随意②只要有好奇心，就能养成良好的习惯③要有毅力，才能克服困难④只要有良好的计划就可以了  

  A、①②③    B、①②④   C、①③④  D、②③④

4、下列关于习惯的说法错误的是（   ）

A、习惯在很大程度上决定着一个人的学习效率和生活质量

B、一个没有良好习惯的人，通常不会受欢迎

C、好习惯的养成也需要多次重复       

D、培养好习惯只要有计划和决心就够了

5、阅读材料，回答问题。

颜真卿曾写过一首著名的《劝学》诗，全诗是这样写的：“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”

（1）这首诗表达的主要意思是什么？

（2）随着时代的发展，这首诗有几个地方已经不符合当今时代的要求，你能发现吗？请谈谈你的看法。