2012中考思想品德  考点归纳

第一单元  认识自我

                注意：心理问题、情绪问题、挫折意志、认识评价自己

考点1.悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展（七上第四课33）

一、青春期的含义：青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。一般指10-19岁。

二、青春期生理（变化）和心理发展特点

①、青春期的身体变化主要表现为：身体外形变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。①外表和体质状况，包括外貌、休能、健康状况等变化（身休外形的变化，如身高和体重增长、嗓音变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟如第二性征出现）。②精神世界，包括自己的智力、能力、性格、兴越、爱好、特长等方面的变化。在这个时期，会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这是正常的。②心理发展特点：一、青春期心理充满矛盾；二、智力逐步发展到高峰期；三、自我意识迅速发展，“成人感”强烈；四、情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性；五、性发育加速，性意识萌动等。例如，富有理想，追求真理，同时追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想。

三、悦纳自我  就是要悦纳自己的身体、悦纳自己的容貌，无条件地接受自己。对自己的一切无怨无悔，而不亏待自己。悦纳自找，就是要有理想的自我，不停地设计自己、要求自己，看重自己的言行，自己的荣誉，不断地提出自己的发展目标。要做到悦纳自我，应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有不完美的地方，接受自己的不完美．每天给自己一个好心情。多想想自己的优点和长处，当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。彼此尊重是我们需要遵循的基本准则。真正的个性在于从内心深散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责的精神。青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢、和意志。如果你快乐地接受了自己，你的感觉一定会非常好，同时你会发砚，你也变得容易悦纳他人了。