第一课 做自己的主人p2

    一目、正确认识从众和好奇心理p2

1.从众是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的社会心理现象。俗称“随大流”。在我们的生活中，存在着从众心理。

2.从众心理的利与弊：有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信。修正自己的思维方式，减少不必要的烦恼等。可能抹杀人的个性和创造性，使人放弃独立思考的习惯，丧失独立思考的能力，使人变得无主见。

3.青少年的好奇心理十分可贵。好奇是求知的萌芽，是创造的起点。

4.好奇要把握好方向。有的青少年染上不良嗜好甚至走上违法犯罪的道路，起因往往与最初没有正确认识从众和没有把握好好奇的方向。

    二目、学会主宰自己p8

    1.如何学会主宰自己？要避免盲目从众，青少年必须善于分辨是非，养成独立思考的习惯。青少年还必须提高和发展自我控制能力。青少年要杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。

第二课 自尊自信快乐生活P15

    一目、我有我的尊严p15

1.自尊是一种常见的心理现象。

2.尊重自己，要在容貌、衣着上修饰自己，在言行上约束自己，当然也不允许别人歧视和侮辱自己。

    3.如何做一个自尊的人：自己尊重自己，要知耻，绝不能自傲。（《马谡失街亭》）

    二目、我自信，我快乐p21

    1.自信的含义。

    2.自信是人们成才和成功不可缺少的重要心理品质。自信心能激励一个人下决心克服困难，成为强者。自信的人，不会盲从，不会自卑，也不应自负。

    3.怎样培养自信：首先需要陶冶情操；其次需要欣赏自己；其三需要积累成功的经验。

第三课 学会独立飞翔P27

    一目、勤劳节俭伴我行p27

    1.劳动创造了人本身。是人类生存和发展的基础。我们要珍惜劳动成果。