一、人生难免有挫折---没有经历过任何挫折的人生是不存在的。
二、面对挫折,我们要有清醒的认识和正确的态度。
1、了解产生挫折的原因(P4①)
① 内在原因----A生理因素B心理因素C知识、经验、能力、智力等因素
② 外在因素----A自然因素B社会因素
2、正确认识挫折----挫折是把又刃剑(P4③)
① 挫折是坏事---它给人带来痛苦,是成长发展的障碍。
② 挫折是好事---它是人生经历中的宝贵财富,使人走向成熟和成
功。
3、正确对等挫折---对待挫折的态度不同,产生的结果不同。
三、学会战胜挫折
1、战胜挫折重要保证是---培养和保持良好的个性心理品质(P5③)
2、战胜挫折的关键是---战胜自已。为什么?(P5④)
3、战胜挫折必须加强自身锻炼---养成勇于克服困难和开拓进取的品 质。
A.基本要求(P5⑦)--志存高远,选准基点,持之以恒
①加强自身锻炼的
B一般原则(P6①)--迎难而上,勇于承担责任,增强耐挫能力
A什么是意志品质(P6④1-2)
②培养良好的意志品质
B良好的意志品质的表现(P6④2-3)
A什么是生活态度(P7③1)
③养成良好的生活态度
B良好的生活态度的意义(P7③、P8①②)
四、活动课
————在逆境中崛起
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