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第二目：笑迎七彩斑斓（上）
教学内容：1、培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证
2、学会利用各种外在条件帮助自己战胜挫折和困难
教学重点：加强自我锻炼的基本要求和一般原则
教学难点：战胜困难和挫折，需要磨砺意志
教学时数：1课时
教学过程： 一、导 入
1、导 题：通过上节课的学习，我们懂得了导致挫折的因素是多方面的，其中外在因素通常难以控制，但是内在因素中的心理因素则多数可以控制。因此，要避免和战胜挫折，主要应从自身去找原因，积极地改变自身……
2、揭 题：世上意想不到的事太多，当身处逆境或遭受失败时，有的人往往悲观失望，在悬崖峭壁前，有的人看到的是绝境，有的人看到了一幅梯子。其实“命运都掌握在自己手里”。怎样才能成为主宰自己命运的人呢？从“笑迎七彩斑斓”（上）开始吧。（板书）
二、导 析
（一）培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证(板书)
（1）阅读：教材P5《海伦·凯勒的故事》
（2）思考——
①海伦·凯勒（20世纪美国著名女作家）曾经遇到了哪些挫折？
（重病→盲、聋、哑）
②海伦·凯勒又曾经获得哪些成功？
（“哈大”毕业，掌握五种文字，写成14部著作，成为美国盲人基金会的主要领导人，荣获总统自由勋章等）
③是什么力量让生活在黑暗无声世界里的海伦·凯勒能获得如此巨大的成功呢？
（3）小结：海伦·凯勒之所以能够取得如此巨大的成就，关键在于她有良好的个性心理品质，所以，面对困难和挫折，努力培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证。
1、加强自我锻炼的基本要求(板书)
（1）阅读：教材P5《小飞的故事》
（2）提问：毫无疑问，小飞是一个勇于克服困难，开拓进取的人，那么他是怎样做到的呢？
（小学时小飞暗下决心，要努力学习，勤奋自立，在确定目标后他从做饭、洗衣、帮父亲干农活等日常生活出发锻炼自己，进入初中后，课程增多了，他又对自己提出了“敢学、善学、乐学”的要求，他不但努力学习文化知识，还积极参加文体活动。功夫不负有心人，他每年都被评为“优秀学生”。）
（3）归结：可见，要养成勇于克服困难和开拓进取的优良心理品质就要加强自我锻炼，而加强自我锻炼的基本要求就是：志存高远，选准基点，持之以恒，脚踏实地。(板书)
2、加强自我锻炼的一般原则(板书)
（1）仔细观察漫画（教材P6）后想一想：三幅漫画能给你带来哪些启示呢？
（要养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，同学们就应该向漫画中的三位主人翁学习，做到“迎难而上”、“勇于承担责任”、“增强耐挫能力”） (板书)
（2）归纳：可见，加强自我锻炼的一般原则是，迎难而上，勇于承担责任，增强耐挫能力。
3、战胜困难和挫折，需要磨砺意志，努力形成良好的意志品质。(板书)
（1）什么是意志：（教材P6第二个◇第1句）意志是为了达到一定的目的，自觉地组织自己的行动，并与克服困难相联系的心理过程。让我们重新审视自己，了解自己意志品质的现状，下列的哪些表现你做到了，请在后边打“√”（教材P6 1—12题）
（2）表现（良好意志品质）：具有良好意志品质的人，在行动中常常表现出自觉、坚忍，果断和自制。因此，如果你的“√”特别多，说明你具有良好的意志品质，如果你的“√”特别少，别泄气，从现在开始，采取一些方法进行锻炼，你的坚强意志定会得到发展的。 |
