第五单元  青春的脚步  青春的气息

单元学习目标：

一.情感、态度、价值观

1.以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。

2.克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，愉快、安全地度过青春期。

3.以良好的心态、恰当的方式与异性同学交往，发展与异性同学的友谊。

二.能  力

1.体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。

2.提高对青春期烦恼的自我调适能力和对心理冲动自我控制的能力。

3.增强与异性同学交往和沟通能力。

三.知  识

1.了解青少年的青春期生理变化和心理变化。

2.知道青春期基本的心理卫生常识。

3.知道与异性同学交往的基本的方式和方法。

第11课  人们说我长大了

学习重点：

怎样悦纳自己的生理变化，弹奏好自己的青春协奏曲，是本课的学习重点。

学习难点：

正确认识青春期的烦恼，是本课的学习难点

第一课时(总第1课时)

课题：悦纳自己的生理变化

预习导航

1.我们悄悄长大

预习任务1：（教材P3页—P4“我长大了”）（可结合教材P4页第一段内容）

圈一圈：从哪些方面看出“我”长大了？

写一写：进入青春期后，自己有哪些明显的生理变化？

（青春期的身体变化主要表现在三个方面：①                ，②                ，③                      。）

想一想：面对这些变化自己有哪些心理反应？

2.悦纳自己的生理变化

预习任务2：（见教材P5页图文材料）

想一想：面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应呢？

议一议：怎样接纳自己的生理变化呢？

总结一下：“小记者与心理健康专家的对话”对你有什么帮助？

课中探究

探究活动1：假如你遇到下列情况自己将如何面对？（教材P6页材料）

① 班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。

② 别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。

③ 声音变得沙哑难听。

小结                                                                   

探究活动2：阅读材料，思考讨论回答问题（教材P7页材料）

①      张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？

②      请给她出出主意，帮助她消除烦恼。

探究活动3：（读教材P7—8页材料）想一想，写一写

写一句激励自己的话：

探究活动4：（见教材P9页材料）材料对你有何启示？

课堂小结：