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教学主题：战胜挫折
教学设计：
人为了满足需要而采取的行为不顺利，或目的不能实现，就是挫折。因需求没有得到满足而产生的情感体验叫挫折感，其表现为遗憾、失望、后悔、焦虑、自卑、绝望等情绪状态。高中学生所受的人生挫折有限，都生活在顺利受宠的氛围中，他们所能承受的挫折的能力也极为有限，因此，帮助高中学生提高自身对挫折的承受力，使他们日趋成熟起来，为他们进入社会而立于不败之地有着重要的意义。
教学目的：
1．了解自己受过的挫折及对之采取的做法；
2．认识自身行为态度在承受挫折方面的弱点；
3．通过古今中外成功者的范例，增强挫折承受力。
教学方式：
1．讨论与分析；2.角色扮演；3.情景体验
教学准备：
1．课前将学生分为每4个人一组，各组利用业余时间收集一个古今中外成功者承受挫折的范例。如找不到，则由教师向学生提供。各组选出一名代表，准备向全班同学讲述范例。
2．幻灯投影、录像等。
教学时间：大约1课时。
教学过程：
（一）回望自我
教师引入：“大家听过‘桑兰’这个名字吗?她带着人民的希望去参加美国举行的‘友好运动会’。可是一个不小心的失手，使她留下了终身的遗憾。人生不是一帆风顺的，我们总会遇到各种各样的挫折与失败。”(教师讲到这里，突然停下来，点一名正专心听讲的学生起立，设置一个受挫的情景。)
教师：“刘红，你为什么眼睛往外看?”
(刘红起立后会表现出受委屈的情绪，然后老师向她解释原因，这么做是故意的，并请她对自己所受的境遇说出真实的心理体验，即怎么想的。刘红说完后，微笑着示意她坐下，采用“共情”技巧，力图引起全班同学的共鸣。)
教师：“是呀，假如我是你，也会有这样的感受的。这就是挫折。请同学们回想自己所受过的印象最深刻的挫折，产生过什么样的想法，做出过什么样的行动，真实地写出来。
(打开幻灯投影，出示预制的表格)
你的感受： |
