[核心知识点]
每个人都有情绪,情绪是多种多样的;情绪对我们的生活有着重要作用;我们要学会调节和控制不良情绪,保持乐观心态。
[知识体系]
情绪的多样性
丰富多样的情绪 情绪的产生是有原因的 了解情绪
情绪是不断变化的
情绪万花筒 积极情绪和消极情绪
调控情绪, 情绪对人的影响
保持乐观心态 情绪的作用
活动一:一、情境表演《身边的故事》。
在我们的生活中每天都会发生许多故事,让我们一起走进《身边的故事》。
学生情景表演:
1.小洪起床,发现自己长出了青春痘,很自卑;
2.上学了,遇到同学夸奖她的衣服漂亮,心情顿时很高兴;
3.上课了,老师公布了考试成绩,当听到自己的成绩很低,而且老师要找家长时,她很害怕,此时同学又和她吵架,小洪很生气,与同学吵了起来。
提问:故事中主人公几个环节所表现出的不同情绪能用一个合适图片的小脸谱来表示吗?(在情景旁画出情绪脸谱)
同学们,请你们闭上眼睛,仔细回忆一下自己在人生道路上,在成长的过程中,或喜或悲、或怒或愁的经历,并告诉大家是什么神奇的东西在支配着自己呢?
在我们的日常生活中,随时随地都有丰富多样的情绪感受,人们就是在这五彩缤纷的情绪世界里,体味着人生百味。这些情绪感受不是无缘无故地产生的,它通常是由一定的事物引起的,并且总是与个人的内心需要相联系的。当需要愿望得到满足时,会产生 、 、 等感受;得不到满足时,则会产生 、 、 等感受。
从人们的情绪反映上,我们可以观察到他对外界事物的态度。从这个意义上讲,情绪是人的 世界的“窗口”。 |