一、学习目标
知识目标 通过学习,我们将了解人的情绪是复杂多样的,有喜、怒、哀、惧四大基本类型。知道情绪是由客观事物引起的。人的情绪一旦产生,就像“神奇果”一样,会对人产生神奇的作用。不同的情绪会对行为起到不同的作用,有促进作用,也有干扰作用。情绪是可以调节的,因为情绪与个人的态度密切相关。调控情绪的方法有理智调控法、转移注意力和合理宣泄法等。
能力目标 通过学习,我们将学会体验自己的情绪变化,会判断他人的情绪状态,在分析自己的情绪感受时能找到情绪产生的原因。在不良情绪产生以后会选择一定的方法对自身进行调节,当对他人产生影响的时候能够控制,不伤害他人,学会体谅、关心他人。
情感态度 价值观目标我们将懂得维护好自己的良好心情,保持乐观的心态,遇到困难时能够用积极的态度对待生活,在道德上不断提高自身的修养,做到喜怒哀乐,不忘关心他人。
二、知识网络
三、学法点拨 |