腾讯高考报道全国媒体联盟讯 6月20日，宁夏2010年高考录取分数线公布，宁夏高考状元也随之出炉，双双花落银川一中。其中，银川一中学生范海霆以667分摘得理科状元桂冠，张佳颖以620分摘得文科状元桂冠。

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6月20日，2010年高考阅卷结束，所有考生分数线出炉。银川一中考生范海霆以总分667分的成绩，成为自治区2010年高考理科第一名。这个对自己有非常高要求的年轻人，面对记者的采访，显示出了超过同龄人的成熟。

外表斯文言谈成熟

1米82的个头，白净的脸庞，一副黑框眼睛，让这个年轻人看起来很斯文。一笑起来眼睛眯成了一条缝，显得有些青涩，但言谈举止又透出了超越同龄人的成熟——这便是记者眼中的范海霆。

这个貌不惊人的孩子，便是自治区2010年高考理科第一名。因为没有拿到任何竞赛的一等奖，而与学校的保送名额失之交臂的他，憋了一口气努力复习，终于成就了667分的理科最高分。“就是想上清华，没有保送反而让自己更加努力。获得这样的成绩是意料之中，但能拿到第一名又在预料之外。”范海霆笑起来很腼腆。

几次月考下来范海霆的成绩总是排在年级第二，因此同学们戏称他为“千年老二”，对于这个外号他觉得很亲切，虽然无奈但也欣然接受。“我们学校就有很多人比我有实力，更不用说其他学校的人。能得到第一名，只能说我比较幸运，‘点儿好’，或许是今年的题更适合我。”谈到自己的成绩，小范显得很谦逊。

老师眼中的“全优生”

“思想品德优秀，学习勤奋方法得当。”班主任兰继林老师对小范的评价非常高。据兰老师介绍，范海霆的成绩一直很稳定，从高一开始，一直排在年级前十名，“是个非常谦虚的孩子，从不因为自己学习成绩好而骄傲，对老师同学都很热情，人缘很不错，还是班里的生活委员，爱好也非常广泛。”

范海霆在总结自己的学习经验时表示，要跟着老师走，“老师精心的备课，他所说的每一句话都是在引导我们。”他认为复习的时候，由老师定下大的框架，然后要根据自己的实际情况再自己制定小的复习路线，这样才能最终取得好成绩。

兰继林老师对小范取得高考第一名的成绩并不感到意外，“几个比他更有实力的学生都获得了保送名额，而他没有被保送，反倒使得他更有复习的决心。”同时，兰老师也将范海霆作为重点引导的对象，帮助他在高考前调整状态，终于在考试时达到了巅峰。

父母帮他培养良好的学习习惯

范海霆的父母都是普通职工，学历不高，在功课方面并没有给他太大的帮助，但是父亲范文果表示，虽然不能给孩子辅导功课，但要给孩子做好后勤工作，给孩子一个和谐的家庭环境。

“从小就给他培养好的学习习惯，比如当天的事当天完成、总结适合自己的学习方法等等。”父亲的话在范海霆身上得到了很好的体现，也造就了他如今高考第一名的成绩。在考试前，父母还特别叮嘱小范，“把过程走好，不要看结果。”“以他一贯的成绩，拿到600分以上应该没问题，得了第一名还是比较意外的。”说到儿子的成绩，父亲范文果难掩心中的自豪。

范文果还介绍说，小范从小自控能力就比较强，上了高中之后便不怎么看电视，更多的时候是看书学习，现在的小孩喜欢的网络、游戏什么的，他都不感兴趣，“而且理解能力非常强，很少做单独的笔记，大部分时候老师讲过一遍他就能理解了。”父亲范文果如是说。