★学习目标：（目标会使你的学习更有针对性）

1、说出神经系统的卫生保健知识，列举对神经系统有保健作用的良好卫生习惯

2、认同培养良好卫生习惯的必要性和重要性

★学习过程

一、你问我答，诊测达标。

二、根据导学要求，完成导学任务。

（一）【自主学习】（让自己做学习的主人）

认真阅读课本96-99页内容，自主完成下列问题：

1、人的记忆存在怎样的规律？

2、用脑的正确方法有哪些？

3、睡眠对神经系统的意义有哪些？

4、运动对于神经系统有何意义？